ОПТИМИЗИРАЙ ЖИВОТА СИ
ОПТИМИЗИРАЙ ЖИВОТА СИ



като процес и жизнена сила.
Под символа на древната глаголица, обединяваме биохакинг техники, медитация, програми за детоксикация, фитнес практики и стратегии за дълголетие в един цялостен подход към човешкото здраве и развитие.



като процес и жизнена сила.





Биохакинг е съвкупност от практики, техники и подходи, чрез които човек съзнателно
„хаква“ - оптимизира биологията си с цел подобряване на здравето, дълголетието,
физическата и умствена работоспособност.
Най-общо казано - това е изкуството и науката да управляваме собственото си тяло и ум така,
че да функционират на максимума си.
Да превърнем себе си в по-здрави, по-енергични, по-осъзнати и адаптивни човешки същества — отвъд границите, които традиционната медицина или културата ни поставя. Биохакинга не замества медицината, но я надгражда с превенция и дълбоко разбиране на собствената биология.
Биохакинг е съвкупност от практики, техники и подходи, чрез които човек съзнателно
„хаква“ - оптимизира биологията си с цел подобряване на здравето, дълголетието, физическата и умствена работоспособност.
Най-общо казано - това е изкуството и науката да управляваме собственото си тяло и ум така, че да функционират на максимума си.
Да превърнем себе си в по-здрави, по-енергични, по-осъзнати и адаптивни човешки същества — отвъд границите, които традиционната медицина или културата ни поставя. Биохакинга не замества медицината, но я надгражда с превенция и дълбоко разбиране на собствената биология.
ЖИВЕТЕ ИЗВЪН МАТРИЦАТА
ИЗБОРЪТ Е В ТВОИТЕ РЪЦЕ












ЖИВЕТЕ
ИЗВЪН МАТРИЦАТА
ИЗБОРЪТ Е В ТВОИТЕ РЪЦЕ































В блога ще намерите статии на различни теми в сферата на дълголетието, активният начин на живот, хранителни добавки, детокси и духовни практики.
Категории:
Биохакинг и дълголетие
Билки, хранителни добавки и ноотропици
Тренировки и активен начин на живот
Хранене и гладуване
Детокс
Възтановяване, физиотерапия, релакс и почивка
Философия и психология
Медитация и умствена работоспособност
Йога, дихателни практики и езотерика

профилактика и лечение на различни заболявания
повишаване на имунните и адаптивни възможности на организма
реабилитация и възстановяване при неблагоприятни (включително радиация) екологически и производствени фактори, стрес.

профилактика и лечение на различни заболявания
повишаване на имунните и адаптивни възможности на организма
реабилитация и възстановяване при неблагоприятни (включително радиация) екологически и производствени фактори, стрес.




Кои ме ние

Биохакер
Биохакер с над десетилетие активна практика в сферата на здравословния начин на живот

Йога инструктор, философ и автор на книга за чакрите, с богат опит в провеждането на медитативни и звукови терапии

Персонален треньор по фунционални тренировки, фитнес инструктор с над 10 години опит и стотици доволни клиенти

Дипломиран рехабилитатор и физиотерапевт, специализиран в превенцията и възстановяването на опорно-двигателния апарат

























В блога ще намерите статии на различни теми в сферата на дълголетието, активният начин на живот, хранителни добавки, детокси и духовни практики.
Категории:
Билки, хранителни добавки и ноотропици
Тренировки и активен начин на живот
Възтановяване, физиотерапия, релакс
Хранене и гладуване
Детокс
Медитация и концентрация
Дихателни техники
Йога, Кундалини и работа с чакрите

Биохакингът е начин на живот с който да оптимизираш тялото и ума си чрез наука, технологии, хранене и навици, за да постигнеш максимално здраве, енергия и дълголетие.
Всички сме едно. И процесите, които се случват с нас се разпространяват в концентрична прогресия около нас. Всяка наша мисъл пренарежда Вселената, всяко наше действие води до други действия като верижна реакция. Осъзнаването на тази взаимосвързаност е важно условие, за да поемем отговорността за живота си.
ДНК тестът дава персонализирана информация за твоето здраве, хранене и начин на живот, базирана на генетиката ти, за да можеш да вземаш по-добри решения за превенция и оптимизация.
Канген машината произвежда алкална, антиоксидантна вода с микроклъстерна структура, която хидратира по-добре, помага за детоксикация и подпомага алкално-киселинния баланс в тялото.
Клетъчното или ендогенното дишане е съвкупност от аеробни окислително-възстановителни процеси в органите и тъканите на живия организъм.
Тези процеси водят до окислителен разпад на различните органични съединения. От този разпад се образуват крайни продукти и се освобождава енергия. Организмът използва тази енергия за осъществяването на жизнено важни функции.
Паразитите и тежките метали могат да увреждат органите, имунитета и енергията. Редовният детокс помага за превенция, подобряване на здравето и повишаване на жизнеността.

ЗДРАВ ДУХ В ЗДРАВО ТЯЛО
Практики и стратегии за дълголетие в един цялостен подход към човешкото здраве и развитие