Б

Л

О

Г

Адаптогените: как Родиола, Ашвага, Рей и Женшен повишават устойчивостта на стрес

Адаптогените: как Родиола, Ашвага, Рей и Женшен повишават устойчивостта на стрес

Адаптогените са растителни съединения, които подпомагат способността на организма да се приспособява към вътрешен и външен стрес, като едновременно с това подкрепят по-балансираната работа на нервната, хормоналната и имунната система.

БилкиХранителни добавкиВъзстановяване и релакс
Най-добрите добавки за клетъчна енергия: NAD+, CoQ10, PQQ, L-carnitine и още

Най-добрите добавки за клетъчна енергия: NAD+, CoQ10, PQQ, L-carnitine и още

NAD+, CoQ10, PQQ, L-carnitine и креатин: кои добавки наистина имат смисъл за клетъчна енергия и къде маркетингът изпреварва науката.

Хранителни добавки
Мукуна Пруриенс (Mucuna pruriens) (Кавча): Естественият Бустер за Допамин и Щастие

Мукуна Пруриенс (Mucuna pruriens) (Кавча): Естественият Бустер за Допамин и Щастие

Mucuna pruriens, известна още като Кавча, е естествен източник на допамин – хормонът на възнаграждението и мотивацията. Мукуна може да изостри ума, да подобри фокуса и да ви даде допълнителния тласък, от който се нуждаете. Прочетете повече в статията ни.

БилкиХранителни добавки
Глицин – аминокиселината за дълбок сън, спокойна нервна система и възстановяване

Глицин – аминокиселината за дълбок сън, спокойна нервна система и възстановяване

Глицин е аминокиселина, която подобрява качеството на съня, подпомага нервната система и намалява стреса. Научете как действа, какви са ползите, дозировката и как да го комбинирате с магнезий, ГАБА и L-теанин.

Хранителни добавки
L-ТЕАНИН – Аминокиселината на спокойния фокус

L-ТЕАНИН – Аминокиселината на спокойния фокус

L-Теанин: Как да бъдеш спокоен, фокусиран и буден едновременно

БилкиХранителни добавкиМентално здравеБиохакинг и дълголетие
ГАБА (гама-аминомаслена киселина): Тайната на спокойния мозък и дълбокия сън

ГАБА (гама-аминомаслена киселина): Тайната на спокойния мозък и дълбокия сън

ГАБА (гама-аминомаслена киселина): Тайната на спокойния мозък и дълбокия сън

Хранителни добавкиБиохакинг и дълголетиеВъзстановяване и релакс

Абонирайте се за бюлетина на Живете

Получавайте вдъхновение, практични идеи, новини и полезни съвети директно във вашата поща.
Малки стъпки към по-осъзнат и пълноценен живот – всяка седмица. Без спам.
* Можете да се откажете от абонамента по всяко време! Вашите лични данни няма да бъдат споделяни с трети страни!

Знанието е сила

Приложеното знание е живот

Природа. Наука. Осъзнат Живот.

ЗДРАВ ДУХ В ЗДРАВО ТЯЛО

Практики и стратегии за дълголетие в един цялостен холистичен подход към човешкото здраве и развитие

Контакти

Телефон: +359 8787 06829

Пон. - Пет. 09:00 - 18:00